سفر با هواپیما برای زنان باردار

سفر با هواپیما برای زنان باردار معمولاً ایجاد نگرانی می کند و بسیاری از خانم ها در طول مدت بارداری سعی می کنند با هواپیما سفر نکنند، چون نگران هستند که در طول مدت پرواز برای خود یا فرزندشان مشکلی پیش بیاید؛ اما اگر شما یک بارداری سالم و طبیعی دارید، در بیشتر موارد پرواز برای شما امن است و نیازی نیست نگرانی داشته باشید. بااین‌حال بهتر است قبل از خرید بلیط هواپیما درباره ی برنامه ی سفرتان با پزشک یا مامای خود مشورت کنید. در موارد خاص با ریسک بالا مانند خطر زایمان زودرس، ممکن است پزشکتان به شما پیشنهاد دهد که در کل دوره ی بارداری سفر نروید.

زمان مناسب برای سفر با هواپیما برای زنان باردار

معمولاً سه ماهه دوم بارداری (هفته‌های 14 تا 27) زمان مناسبی برای پرواز است. چون به محض اینکه سه ماهه اول گذرانده می شود انرژی شما افزایش می یابد و احتمال خطر و امکان سقط جنین کاهش می یابد؛ اما بعد از 36 هفته پرواز نکنید.
توصیه این است که قبل از پرواز یک چکاب انجام داده و یک نسخه از پرونده پزشکی را برای مشکلات احتمالی همراه خود داشته باشید.
رزرو هتل و خرید بلیط خارجی با بهترین قیمت در هر لحظه و به صورت آنلاین در سیستم رزرو آنلاین بلیط تیک بان 

آیا فشار داخل کابین هواپیما در هنگام بارداری خطرناک نیست؟

سفر با هواپیما برای زنان باردار تا زمانی که مشکل خاصی ندارند و پزشکشان و شرکت هواپیمایی تأیید می کنند که سفر هوایی در این مرحله از بارداری خطرناک نیست، مشکلی ندارد و فشار داخل کابین برای مادر  و کودک مشکلی ایجاد نخواهد کرد. کابین های هواپیماهای تجاری برای اطمینان از راحتی مسافرین تنظیم فشار شده‌اند. فشار هوا در هواپیما واقعاً پایین تر از فشار هوا از سطح زمین در سطح دریا است، بنابراین اکسیژن کمی کمتر است. این فشار با فشار هوا در شهرهای با ارتفاع بالا از سطح دریا مانند دنور قابل مقایسه است. و برای همین تغییر در میزان اکسیژن خیلی کمتر از آن است که روی بافت یا مایع اطراف نوزاد تأثیر بگذارد، اما باعث تغییرات فیزیولوژیکی خواهد شد که شامل افزایش ضربان قلب و بالا رفتن فشارخون است. در مقابل پرواز با هواپیماهایی که تنظیم فشار نشده اند، مانند هواپیماهای کوچک و هواپیماهایی که ممکن است بالاتر از 8000 فوت پرواز کنند، به خصوص در نیمه ی دوم بارداری توصیه نمی شود. خطری که تغیر در فشار هوا برای مادر و کودک ایجاد می کند خیلی زیاد نیست ولی کاهش اکسیژن در ارتفاع زیاد خطر جدی تری می باشد و می تواند روی کودک تأثیر بگذارد. بسیاری از مردم در ارتفاع بالاتر از 8000 فوت دچار سرگیجه و نفس تنگی می شوند.

خطر تابش اشعه

تابش اشعه یک کلمه وحشتناک برای مادران باردار است، و اکثر افراد گمان می کنند که سفر با هواپیما برای زنان باردار خطرناک و آنان را در معرض اشعه قرار می دهد، ولی مادران باردار نباید نگران باشند چون سفر با هواپیما کاملاً در این زمینه امن است. چه ما در زمین باشیم و چه در هوا، هر روز به ما اشعه هایی از خورشید و دیگر ستارگان تابیده می شود که جو زمین از ما در برابر این اشعه ها محافظت می کند که در ارتفاع زیاد، به دلیل اینکه لایه های هوا نازک تر است، سطح تابش تا حدودی بالاتر است ولی برای افرادی که هرازگاهی با هواپیما سفر دارند چه باردار باشند و چه نه نگرانی وجود ندارد. در بعضی از کشورها، به خدمه ی هواپیما در زمان حاملگی، پروازهای کم ارتفاع یا شغلی در زمین داده می‌شود.

چگونه می توانم در پرواز هواپیما راحت باشم؟

چند مورد وجود دارد که خانم های باردار حین پرواز برای راحتی بیشتر می توانند رعایت کنند.
1- درخواست صندلی در وسط هواپیما و روی بال‌ها برای داشتن یک پرواز آرام و با تکان کمتر و یا صندلی در کلاس های دیگر هواپیما و با فضای پای بیشتر که این مورد باعث افزایش در قیمت بلیط هواپیما می شود. درهرصورت هنگام رزرو بلیط حتماً سعی کنید صندلی کنار راهرو را رزرو کنید تا به راحتی بتوانید به دستشویی بروید، در طول پرواز پیاده روی کنید و یا پای خود را دراز کنید.
2- همانطور که در مطلبی درباره ی خطرات هواپیما ذکر شد نشستن طولانی مدت در هرجایی ممکن است سبب بی حسی پای شما شود، پس کفش های خود را بیرون بیاورید و پاهای خود را بالا آورده و به تکیه گاه صندلی جلویی تکیه دهید. اگر صندلی کناری‌تان خالی است پای خود را روی آن قرار دهید. البته هنگام خرید بلیط ارزان دقت داشته باشید که احتمالاً صندلی ها فضای پای بسیار کمی خواهند داشت که این برای خانم های باردار اصلاً مناسب نیست. بلیط چارتر نیز در این زمینه مستثنا نیست. زیرا تعین جای صندلی در این نوع پروازها امکان پذیر نیست. 
3- همیشه کمربند ایمنی‌تان را زیر شکم و پایین کمرتان ببندید. 
4- مایعات به‌ویژه آب را زیاد بنوشید تا اثرات خشک شدن هوا در پرواز را از بین ببرید.
5- نوشیدنی های کافئین دار می توانند به عنوان یک مدرر عمل کنند بنابراین بهتر است قبل از سفر و در طول پرواز از نوشیدن چای، قهوه و... خودداری کنید.
6- قبل و حین پرواز سعی کنید از خوردن و نوشیدن مواد و مایعاتی که ایجاد نفخ می کنند پرهیز کنید. نفخ ایجاد شده حاصل از این موارد در ارتفاع بالا بیشتر می شود و باعث ناراحتی شما در سفر خواهد شد.

شرکت رزرو بلیط تیک بان با ارائه بلیط لحظه آخری و بلیط چارتر به اقصی نقاط دنیا با امکان رزرو آنلاین در هر لحظه و سیستم پشتیبانی به صورت 24 ساعته سعی در فراهم آوردن لحظاتی خوش برای مسافران را دارد. شما برای تماس با پشتیبانی می توانید از طریق لینک تماس با ما اقدام نمایید.